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周國平說："幸福，不是活成別人那樣，而是能夠聽從自己內心的生活。 ”
人這輩子，可以活成許多種模樣。
從前夢想走遍天涯，享盡世間聲色犬馬。
走過半生才懂得，餘生最好的生活，不過是：
乾淨的圈子，規律的生活，中意的人。

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乾淨的圈子

過去的日子，你是否有過這樣的時刻：
你在酒桌上談天說地，可回到家裡，癱躺在沙發上只感到莫名空虛。
你心情低落，把通訊錄翻了個遍，也沒找到一個能讓你傾訴的人。
你遇到麻煩想要求助，可真正願意幫忙的人寥寥無幾。
人活著，總是離不開"圈子"二字。
從前盲目地擴大圈子，逢局必參加，遇到同行大佬一定要加上微信。
直到龐雜的關係開始消耗我們，才終於明白一個道理：

圈子越大，心越煩雜。 圈子雖小，乾淨就好。

梁朝偉的圈子一直很小。
每次拍完戲，有人約著一起出去，他都不參與。
即使一再邀請，他也是掃興的那一句：「不要了，你們玩，我回家。 ”
我們總以為他很高冷，其實，他把溫暖都留給了二三知己。
就像他說的：「朋友應該刪繁就簡。 ”
越是簡單的圈子，越不用費心經營;越是乾淨的圈子，在關鍵時刻，越幫得上忙。

真正的朋友，從來不在於"多不多"，而在於"好不好"。
人這一生，其實沒必要把太多人請進生命裡。
從現在開始，養成定期清理圈子的好習慣。
加了微信再没联系的人，果断删；无意义的群聊，立马退。
虚情假意的应酬，没有必要再去了；无意义的酒局，能推就推。
正如那句话说的：生活，想要让自己过得舒心，就要活在懂你的人群里。
往后余生，愿你目之所及，皆是喜欢的一切。

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规律的生活
關於"我"字，莫言有個解釋很有意思：

"我"字如果丟了一撇，就是"找"字。

那一撇到底是什麼？
商人說是金錢，明星說是名氣，學生說是......
最後，生活告訴我，那一撇是健康。
餘生不長，最高級的炫富不是腰纏萬貫，而是身體健康。

前幾天，看到豆瓣網友@李小鐵柱分享的"腦梗日記"。
從搶救室出來，拿到報告單的那一刻，醫生在一旁搖頭："怎麼年紀輕輕的，就......"
看過小李的整個患病過程，才知道危機原來早已潛伏在她的日常生活中。
小李從小口味偏重，愛吃葷，父母做飯也大油大鹽，這樣的飲食習慣導致她膽固醇偏高。
經常熬夜，不規律的作息讓她情緒低落，白天也昏昏沉沉。
好在慶幸的是，小李最後暈倒時，正在醫院做檢查。