莫言曾在一次演講中說：
維持人類生命最基本的物質是空氣、陽光、食物和水，其他的都是奢侈品。
一個人活著，其實所需甚少，要的太多必遭慾望反噬，想得太多必使身心俱疲。
成長是做加法，成熟卻是做減法。
人生最難的清醒，便是告別複雜，回歸簡單。
1
精簡圈子，專注自我成長
人在年輕時，總想著能游遍五湖四海，結識各路好友。
年紀大了就會漸漸懂得，二三知己，勝過萬千泛泛之交。
1988年，莫言和余華一同就讀於北師大作家研究生班，並且同住一宿舍。
當時莫言在文壇剛剛嶄露頭角，常有各種應酬和邀約。
有次莫言參加一個飯局，剛一落座，旁邊的人就都圍過來，一邊叫著"莫老師"，一邊遞上名片介紹自己。
為了不失禮，莫言含笑接過，強迫自己與他們寒暄，儘管之前從未見過這些人。
酒過三巡，場面熱鬧起來，大家都在吹噓自己過往的經歷。
有人就問他：「莫老師，你的《紅高粱》寫得真好，這背後有什麼故事嗎？ ”
莫言擺了擺手說：「沒啥故事，就是悶著頭寫出來的。 ”
那人聽後臉色一沉，酒勁也上來了，說："莫老師，看不起我是不是？ ”
其他人也在旁邊乘勢鼓噪起來，莫言實在受不了了，借故上廁所，出門就回宿舍了。
之後再有飯局，他也不再參加，直接推脫掉。
當別的同學去參加聚會的時候，他就和余華待在宿舍，聊文學，寫小說，提升自己的創作水準。
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2012年，莫言獲得諾貝爾文學獎。
消息傳來，舉國沸騰，很多人都跑來套近乎，請他參加活動。
他的手機一整天都在響，最後受不了，乾脆直接關機，一個人躲進了書齋。
平時閱讀和寫作，空閒時聽聽戲曲、練練書法。
偶爾喊上幾個好友聚聚，或者出去旅遊，這些使他感到了久違的輕鬆和愜意。
聽過一句話：
人到了一定年紀，是往回收的，收到最後，三兩知己、一杯淺茶，把生活過成自己想要的樣子。
內心空虛的人總是喜歡此處湊熱鬧，而成熟的人卻懂得精簡社交，在清靜中提升自己。
餘生不長，不要為無關的人浪費時間，不要因為沒意義的事消耗精力。
學會縮小交際圈，更多專注於自我，定能活出最舒適的人生。
2
物欲簡樸，才能精神豐盈
《道德經》有言：「五色令人目盲，五音令人耳聾，五味令人口爽。 ”
一個人活在世上，總要面對各種慾望和誘惑。
若是過於追求物質的刺激和享受，那必然會導致心靈的迷失與沉淪。
2010年12月，莫言在一次演講中，講了這樣一個故事：
在印度山村，經常有猴子下山騷擾村民。
為了捕捉猴子，村民們特意製作了一種木籠，籠中放著美味的蘋果。
猴子們看到後，經不起誘惑，拚命地把手伸進籠子裡去。
抓住蘋果後，卻發現手被卡住，怎麼也抽不出來，猴子們急得抓耳撓腮，卻死死不肯鬆開手，最終被村民們輕鬆地逮住。
其實人也一樣，被慾望拿捏，就只能失去自由，任人擺布。
唯有回歸簡單，不為物欲裹挾，你才能悟出生活最本真的滋味。
莫言獲獎後不久，「中國首善」陳游標，就宣佈無償贈與他一套北京的別墅，價值上千萬。
可沒想到，這份唾手可得的巨額財富，卻被他乾脆地拒絕了。
俗話說："家有黃金萬兩，不過一日三餐，家有良田千頃，不過夜眠七尺。 ”
一個人只有安於簡樸的物質享受，才能守住內心清明，不為外物所惑。
這讓我想起有次央視去採訪莫言。犀利士 犀利士5mg 犀利士屈臣氏 犀利士硬度 雙效犀利士 犀利士5mg效果 犀利士5mg價格 犀利士5mg網購 犀利士購買 犀利士網購 犀利士藥房 犀利士ptt 2h2d DEEP SLEEP FM2 Men pro PenirumA+ big max UPman1h 乖乖水 倍耐力
當時他正在吃午飯，記者發現他的碗裡居然只是窩窩頭加稀飯。
記者驚詫不已，莫言女兒管笑笑卻解釋說：
父母是經過很苦的日子過來的，現在依舊保存著樸素的傳統。
其實這也沒什麼好提的，普通人都這樣過，我們就是普通人。
很喜歡一句話：
人表面上的光鮮亮麗，不如內心活得清澈自律;表面上的鮮衣怒馬，不如內心活得富足瀟灑。
高層次的人，都懂得對生活刪繁就簡，回歸真實。
真正的幸福，也不在於所得多寡，而在於精神上的富足。
往後歲月，願你行有所止，欲有所制。
在這紛繁喧囂的塵世中，活出簡單與克制，享受舒緩與坦然。
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