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2012-04-23 12:41:47

自發粉多種剩菜口味包


自發粉多種剩菜口味包12 buns before.jpg12 buns after.jpg12 buns ready.jpgtopping.jpg12 buns final.jpgSlice.jpg
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2012-04-18 12:18:18

蔥花熱狗包


蔥花熱狗包 原食譜出自http://jtlohas.pixnet.net/blog/post/37250180　與參考　http://www.wretch.cc/blog/meli/2013793為了這個我還去買了克寧奶粉 我的餡料沒有加蛋只有蔥加沙拉油還有不小心打死賣鹽的鹽加了三小...
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2012-04-13 07:34:04

黑芝麻亞麻子杏仁片土司&蜂蜜全麥亞麻子麵包


Bread with Black Sesame, Flex Seeds and Sliced Almond黑芝麻亞麻子杏仁片土司原食譜出自http://jtlohas.pixnet.net/blog/post/32015815Ingredients：water8 oz canolaoil1 tbspsalt1 tspsugar1-1/3 tbsp--> us...
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2012-04-04 14:03:59

減重週記 6-7/ 12


這兩週原本想要每天在公司吃代餐無奈買的無糖豆漿兩次都變成豆花只好再去買豆漿順道外食 上週四小媛姐因為週一看到廣告折價傳單她心動不已只好全家去吃小熱狗W hot dogs.jpg 再給小孩子吃個霜淇淋週日媛表哥表妹來...
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2012-04-03 13:46:01

姐弟跳新舞

超愛跳這回有跳新舞曲
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2012-04-03 07:14:00

準備找牙仙子


小媛姐的同學紛紛在掉牙齒了 美國的傳統是牙齒掉了要放枕頭下 牙仙子就會來把牙齒拿走留下錢 (還有鄰居上臉書問說要給多少錢) 同事今天送我的小娃娃他說美國的店裡面買的 好可愛
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2012-04-03 02:54:14

大成功的麵包--亞麻子馬鈴薯麵包


原食譜出自 亞麻子馬鈴薯麵包 @ 陽光下的遠行 :: 痞客邦 PIXNET :: Potato Bread with Flaxseed Meal Ingredients： water 8 oz canola oil 2 tbsp salt 1 tsp sugar 1-1/3 tbsp mashed potatoes 1 cup b...
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2012-03-31 01:43:27

終於要去當陪審團了

話說在小媛還在肚子裡時我去宣誓成為美國公民 之後就必須履行義務 ---當陪審團 生完小孩沒多久就收到通知書 因為餵母奶可以緩一年 再來又收到又因為時間沖到要去旅行 申請緩徵 再來懷王子時又收到 請醫生簽...
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2012-03-29 06:05:20

減重週記 week 4-5/12

是的時間咻一下就過去了經過大吃大喝又每天吃巧克力的結果趕在量體重的前兩天節食總算體重有稍稍下降一點點 (降不到一磅)被公司主辦人問說 你怎麼了..挖嘞 我也沒辦法晚上十點一到就是會想吃吃不夠睡不飽害我週日失聲...
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2012-03-20 14:23:31

姐弟愛跳舞

這對姐弟超愛跳舞 請看
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回應(4)| 推薦(3)| 收藏(0)| 犬小媛踢踏舞
2012-03-19 09:58:07

減重週記 week 3/12

本週熱量嚴重超標秤重過後覺得要犒賞自己一下被同事邀約去吃飯那家泰國菜真的太好吃啦我全部吃光光嗚然後週五公司又POTLUCK 自費帶菜聚餐我吃了三盤哇晚上又偷吃好吃的石榴巧克力幸好兩週才稱重一次只能沒事喝蔬菜湯...
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2012-03-13 07:30:08

減重週記 WEEK2/12

第二週結束本來很開心因為吃了很多蒟蒻應該會減很多可是週四去周媽媽外帶吃了蝦仁煎跟臭豆腐 吃完當晚體脂肪飆高到 28% 很驚人所以這件事告訴我們台灣小吃很不健康煩舉用粉調的都是小分子身體吸收超快比如喔阿煎 羹...
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2012-03-09 02:23:25

給自己看的

現在要規劃晚上每天要做的塑身運動一分鐘瘦肚子游泳圈 ***劉真的腰部畫園快速扭腰肘部碰膝蓋8字運動 **進階的
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2012-03-03 06:27:29

減重週記 WEEK1/12

每當我們坐下來用餐的時候，就是在做生與死的抉擇。乍聽之下很嚇人，卻也是改變生命與健康時程的抉擇。無論你現在22歲或62歲，在選擇享用下頓飯時，就是在做決定，而這個決定將影響你度過餘生的方式。當然，沒有人能...
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2012-02-24 16:14:52

四天玩雪之旅 Reno Lake Tahoe 2012


請看圖片猜猜這次我吃了幾隻龍蝦?449.JPG
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回應(4)| 推薦(3)| 收藏(0)| 趴趴亂走
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