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2002-09-07 19:38:24| 人氣1,032| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

【隨筆】K書不必太努力

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　　老師總是教育學生：有努力才會成功！
　　事實上　有努力不一定會成功
　　
　　為什麼努力不一定會成功呢？
　　因為成功所需要的條件有很多　不是只有努力一項
　　技巧、環境、信心、專心...也是很重要的　

　　而太過太乎考試分數的學生　往往十分努力卻得到反效果
　　他把考試分數無限上綱到成為學生生涯唯一的目標
　　這樣他的學生生涯不僅無趣無聊　更失去了健全發展
　　就算他真的贏到了考試分數　對未來人格反而有害

　　以下僅就考試所能注意的小細節來舉例：
　　想要考試拿高分　光靠努力沒有用
　　至少下列小細節要兼顧，才能事半功倍：

　　1.一定要保持來清醒的頭腦　這是最重要的原則
　　　(例如一旦發覺唸書很煩　可以立刻去洗臉　或泡茶)
　　2.身心要能經常處於放鬆的狀態　才有清醒的記憶力
　　　(很煩時先別唸書　先放鬆下來　不妨聽個音樂)
　　3.必須沒有其他的事情分心　才願意安安靜靜K書
　　　(不能一邊看電視　一邊看書　這樣毫無效率可言)
　　4.必須不太討厭這一科的老師　才不會對這一科反感
　　(一旦下意識有點反感　往往怎麼讀就是讀不起來)
　　5.必須其他科目不要太低分　才願意多花點時間在這一科
　　6.必須愛上這一科　當成男女朋友一樣喜歡　動力才夠猛！
　　7.必須在幾次小考中累積自信　才敢迎戰大考
　　8.必須家中父母適度支持且不過度干涉
　　　(要跟父母保持良好溝通　有話想說就別悶在心裡)
　　9.必須書桌、椅子的高度適中、桌燈夠亮　K書才能舒服
　　　(其實不少學生一唸書就覺得很煩　原因只是因為書桌)
　　10.必須家裡的噪音不會太吵　不然就只能去圖書館
　　　(家裡的噪音影響考試分數很大　雖然人不一定有感覺)
　　11.必須吃的食物不會太複雜　不然會影響腦袋的清醒
　　　(吃的東西會影響人體氣血　進而影響雜念多寡)
　　12.必須在能努力時努力　不能努力時就不要努力
　　　(煩躁時不如去釋放壓力　越努力恐怕會有反效果)
　　13.多作一些柔軟操　這可比劇烈運動對頭腦有益多了
　　14.相信學歷不是未來唯一的出路
　　　(事實上也不是　太在乎分數反而不好　徒增壓力)
　　15.最健康的學生　在學業成績和生活上　都不會偏廢
　　　(若贏了分數　卻失去了健全發展　恐怕得不償失)
　　16.願意用一種隨興快樂的方式來K書
　　　(如果K書必須愁眉苦臉　不如用拳頭狠狠“K書”算了)
　　17.經常反問自己：讀書效率有無提昇的空間
　　　(這也是一種努力　努力地提昇效率)
　　18.告訴父母說：我願意為自己的學業負責！
　　　(只有父母願意信任你　你才敢放心大膽地去玩)
　　19.讀書可以設定當日進度　但是不要設定當月進度
　　　(不必天天都背負一整個月沉重壓力在身上)　　
　　20.發現自己太混了時　就切斷所有繁雜的外務
　　　(在這當口　決心與果斷就是無法逃避的了)

　　.......等等　可以注意的小細節很多　你認真地聯想看看　
　　自己也可以找到很多以前被自己忽略的「關鍵性細節」喔

　　上述所舉　有幾點可能是違反你本來的直覺
　　但是你可以仔細地思考　有些既定觀念或許是偏執呢
　　
　　上述所舉的技巧最重要的　只有兩件事情　就是：
　　一、願意放下些　別過度在乎　就能減壓不少
　　二、尋求讀書效率的槓桿原理　而不要盲目努力
　　　
　　事實上這些小細節對人的「專心」與「智能」影響很大
　　遠超出人們的日常的覺察　不留心的話很容易就會忽略掉
　　一旦忽略掉這些小細節　就容易陷入事倍功半的狀態
　　
　　一般人受困於有努力才會成功的觀念
　　以為只要奮勇向前　就能有好成績
　　其實看看那些只花很少時間就K好書的「天才」學生
　　並非都是天才　因為他們的IQ不一定勝過你我
　　但是他們因為專心、信心加上技巧
　　他們便用極少的努力　獲得了數倍的成果


我要檢舉
#聰明#環境#K書#讀書#讀書效率#考試#成績#努力#快樂#技巧#信心#專心#興趣
台長： 天光

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