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2022-01-17 10:09:07| 人氣14| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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鴨肉是三伏天最好的肉類食材2

三、蒜香悶鴨

 :鴨肉1斤、蒜頭2個、生薑、好友、冰糖、鹽

  做法:

1.蒜頭去皮,鴨肉洗净。

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2.鍋燒熱後放入少量的油,放入蒜子爆香。

3.倒入鴨肉,炒片刻后撒入適量的料酒炒勻。

4.加適量鹽后炒至鴨肉微黃,加入一大勺蠔油,2塊冰糖,炒勻。

5.加入適量的開水,沒過鴨肉,最後加少許老抽上色。

6.蓋上鍋蓋中小火焖30分鐘左右,用大火收汁即可出

四、梅乾菜燒鴨

 

原料:鴨肉200克、梅乾菜、紅燒汁、生薑

  做法:

1.梅乾菜清水中略煮,然後清洗乾淨,擠掉多餘水分。

2.鴨肉剁成塊,焯水后沖洗乾淨,生薑切片。

3.熱油鍋,下入生薑片,炒香後放入鴨塊煸出油,炒到皮微黃。

4.倒入料酒和紅燒汁,放入梅乾菜,翻炒均勻。

5.把炒均勻的鴨肉,倒入壓力鍋中,加入適量的水煮20分鐘左右。

6.煮好的鴨肉,加入適量的鹽調味即可

五、鴨肉粥

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原料:鴨肉250克、粳米100克、鹽、黃酒、雞精、蔥花

  做法:

1.鴨肉洗净斬成小塊,加鹽和黃酒拌勻,醃制1小時以上。

2.腌好的鴨肉涼水入鍋,水開后,打去浮沫。

3.加蓋煮約10分鐘后,加入淘好的粳米同煮至肉熟米爛,米粥粘稠。

4.加入鹽、雞精、蔥花調味即

六、白果鴨湯

原料:鴨肉400克、白果12粒、陳皮1塊、老薑5克、蔥段

  做法:

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1.白果用清水浸泡后去內皮,鴨肉冼净切成塊。

2.將鴨肉入沸水鍋中略焯去血水,撈出。

3.鴨肉放入鍋中,加薑片小火煸炒出香味。

4.注入適量熱水,大火燒沸後撈去油脂和泡沫。

5.加入白果、陳皮,轉小火慢燉2小時至鴨肉酥爛。

6.出鍋前加入鹽調味即可。

台長: retetgrestgresrfg
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