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想像一下跳遠八米四○有多遠
林昱堂破30年紀錄摘金 我國跳遠好手林昱堂日前在二○二三 ...
(詳全文)
更新時間 :2023-07-25 16:44:25
人氣:22370 │ 回應:0 |
王維
73
遠山 傳來熟悉的語言喚醒眼中生命的光 彷彿為自由的靈魂遠眺動人的樂章 鋪陳漫天我所遺落的寂靜 2023-07-30 00:08:
更新時間 :2023-07-30 00:09:46 │ 人氣:20377 │ 回應:11 |
小洋子
《四十歲跑一次馬拉松》:157獨自一人
2017年1月21日(六)早上 老婆要上班,陳生身體又不適,天不光著實不願起床,結果只能跑10K。
更新時間 :2023-07-27 11:46:07 │ 人氣:21343 │ 回應:0 |
逆流而上
《四十歲跑一次馬拉松》:156 笑死
2017年1月19日(四)晚上 終於完成所有工作,無論是學校中的、還是兩子考試,有時教兩子溫習,比學校教學還要辛苦。 無論如
更新時間 :2023-07-18 12:04:24 │ 人氣:26584 │ 回應:0 |
逆流而上
《四十歲跑一次馬拉松》:155 雨天跑跑半室內7K
1月15 日(日) 雨還是下著,比昨天還大,「跑出去」是不可能,但這亦有好處,就是洗一洗佔滿霧霾的空氣。 拿了一柄長
更新時間 :2023-07-14 08:44:59 │ 人氣:20802 │ 回應:0 |
逆流而上
《四十歲跑一次馬拉松》:153 及 154 水泉澳頂的奬
1月14日(六)一向不太喜歡網上宣傳用的禮品包,加上上次登記失敗的經驗,更有陰影。但看見今次選手包的內容著實吸引,問明如何滿足條件,今天
更新時間 :2023-07-10 15:10:27 │ 人氣:23631 │ 回應:0 |
逆流而上
《四十歲跑一次馬拉松》:152苦戰街馬三十二
2017年1月8日(日)早上 「0715-0725起步。」陳生傳來訊息。 「咁打算如何?」 「6時89X,
更新時間 :2023-07-08 14:28:25 │ 人氣:22621 │ 回應:0 |
逆流而上
《四十歲跑一次馬拉松》:151 必先利其器
2017年1月7日(六)早上 前一天陳生傳來一張Cap圖,上面寫着:「為跑手而設的渣馬選手包,只要用Nike+ Run
更新時間 :2023-06-29 13:57:10 │ 人氣:28155 │ 回應:0 |
逆流而上
《四十歲跑一次馬拉松》:150 跑上中大
2017年1月2日(一)早上 陳生唔肯練長課,惟有重力訓練。 陳生又唔肯入健身室,惟有去跑天然健身室:斜路。 陳生
更新時間 :2023-06-24 14:26:40 │ 人氣:36745 │ 回應:0 |
逆流而上
《四十歲跑一次馬拉松》:149某人又話腳底痛
2017年 1月1日(日) 早上 「早。」 「735。」 就這樣便開始下一回合的訓練,然而,陳生卻說:「其實不應該聽你
更新時間 :2023-06-21 15:27:23 │ 人氣:43213 │ 回應:0 |
逆流而上
《四十歲跑一次馬拉松》:147 偽初馬
2016年12月27日(二)早上 原本陳生要在平安夜進行亳無心理準備下強行全馬的壯舉,給我一天一天地推遲,直到今天。
更新時間 :2023-06-13 14:16:37 │ 人氣:31331 │ 回應:0 |
逆流而上
2017 世大運男雙槓項目
終於來到這系列的尾聲了 這是烏克蘭選手 Petro Pakhnyuk 他拿到了銀牌 接下來是日本 野野村笙吾 拿到了金牌
更新時間 :2023-06-13 01:55:55 │ 人氣:48375 │ 回應:0 |
沛緹
2017 世大運女平衡木項目
我覺得平衡木這項目也太恐怖 ... 一失足成千古恨的感覺 我只有錄到日本女選手 她表現的很棒 從她最後的笑容就看出來 各國選手
更新時間 :2023-06-13 01:34:40 │ 人氣:44312 │ 回應:0 |
沛緹
2017 世大運男吊環項目
先點名各國選手們 開始比賽了 時間太久遠 我也不知道這位選手是誰 有錄到兩段影片 一位是台灣選手 - 游朝偉
更新時間 :2023-06-13 01:15:17 │ 人氣:38248 │ 回應:0 |
沛緹
《四十歲跑一次馬拉松》:146 真係㨨打
2016年12月23日(五)早上 練全馬要每週看K數,我記得有篇文章說約40-50K。 跑過30
更新時間 :2023-06-12 18:12:15 │ 人氣:38297 │ 回應:0 |
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