只要90天，減脂塑形改變體態我是不是已詳讀置底文及精髓區中的版規：（是／否，未詳讀即提問者刪文退回）是 ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。健康瘦身 ==============================以上制止刪除健康瘦身================================= 先說下方才文被刪除 須知三是什麼意思 我有分類阿 我也沒有網路醫療診斷吧 我只是問腳皮會不會影響體脂肪丈量罷了 看到自己的內臟脂肪30 我最先空想病痛可能隨時上身了 30可是比標準大上7 8 倍 快嚇壞了 了局版友的回文建議看都沒看到= =悲劇 請問列位先輩 這個內臟脂肪30我爬文 有人提到這個是要用有氧去下降 並不是像一般體脂肪去重訓 也就是說 重訓對內臟脂肪的降低結果有限 請問列位大大是如許嗎？ 感恩 http://i.imgur.com/NGqPl00.jpg
